摘要

 

 

 

导言

这个项目呢，开始自研一的寒假返校，当时直博的生涯已经过了半年（乐观估计1/10），感觉自己好像确实需要一点点改变，尤其是体重上，研一半年的沉迷科研（bushi）导致很多方面都不怎么有规律，所以开始记录自己的生活点滴，到现在差不多刚好两年了，整个数据分析来看看整体发展怎么样。其实当时有两方面的想法，一个是周日多出去走走（参见链接https://zhuanlan.zhihu.com/p/470495509，后面由于疫情封校有过几个月的停滞），另一个是日常得记录自己的行为点滴，好让自己能够隔段时间有个整体回顾，于是形成了这个项目。最初的想法是构建一个自己的模型，可以叫ShenghuaAgent吧，这样把一些自变量输入进来，就可以估计某些因变量，或者是基于某些因变量，去估计那些指标的重要性。

在数据记录的前期，也就是2022.02.14-2024.02.14这个阶段，大部分的数据都是来自于每天记录，在两年到来之后，对一些方便一次性导入的整体的数据进行了补充，如天气等。画图的工具主要采用了pyecharts，这份数据整理工作有很多部分由GPT4参与完成，比如数据的清洗以及一些图表的绘制，不过结论的提取还是需要强人工的干预。

在之后的几个部分，将会依次进行数据源的介绍、结果的展示以及总结。

数据源

 

结果

睡眠

饮食

 

从上面的图上可以看到，其实大部分时间吃饭都是正常七八分饱，有部分时间在九分饱。但是尤其需要关注的是三个点，第一个点就是2022年5月26日的早上，竟然没吃早饭，我自己也疑惑不解，还好有微信的聊天记录能帮我回溯到那一天到底做了些啥，那天早上做胃镜。。。。从前一天晚上10点就要一直空腹到第二天做完。。。。

 

第三个点是2023年的4月19日中午和晚上，那天中午竟然是12分饱，突破了上界，而那天晚上是1分饱，那天一定有大事发生，果不其然，refer当天的事情，那天中午组里聚餐，地点是在自助餐厅，我们一桌吃了二十盘肉，属实吃撑了，直接影响就是当天晚上实在吃不下。。。。第一个点和第三个点放一块极具讽刺意味，属实是好了伤疤忘了痛了。

 

 

 

散步

 

 

 

 

 

 

 

 

关联分析

 

体重

 

 

 

 

 

结语

这个记录自己各项生活指标的事情源自于一时兴起，其实做很多事情都需要一时兴起，只不过做着做着就习惯了，每天晚上打开这个excel记录一下今天生活的各个维度的数据，从睡眠到饮食到运动等。很大一方面原因是研一入学半年，每天都在过，但是又不知道在过啥，尤其是生活方面，想着自己读博还要这样过很多年，还是得有所总结记录的。这样记着记着，直博生涯已经过了一坤年（乐观估计5/10），也算是一个给自己的中期考核吧。

初步得出的几个key

(1)

(2)

(3)

不足之处&未来工作：

 

 

参考

没有，不知道，再说